"扭" 转压力,"智" 造快乐 智能制造与控制工程学院在四知驿站举行 团体心理辅导活动

发布时间:2026-06-16

2026 年6月15日,智能制造与控制工程学院在学校四知驿站社区功能大厅开展扭扭棒创意手工团体心理辅导活动。本次活动以趣味手工为载体,聚焦学生心理疏导与情绪放松,帮助同学们舒缓身心压力。

活动伊始老师向同学们介绍了扭扭棒手工创作的疗愈作用,细致讲解扭扭棒弯折、缠绕、拼接等基础制作技巧,引导大家放下杂念、专注当下,在动手创作中梳理情绪、释放压力。同学们兴致盎然地领取色彩丰富的扭扭棒材料,纷纷投入创作之中暂时抛开学业烦恼与内心焦虑,紧绷的身心逐渐放松,浮躁的情绪慢慢归于平静。

此次扭扭棒心理团辅活动,以趣味十足的手工形式搭建起情绪释放的平台,充分发挥手工创作的心理疗愈效果,有效帮助学生舒缓压力、调节情绪、放松身心,引导大家学会自我调节、关爱自我。活动进一步丰富了学院心理健康教育形式,夯实了心理健康教育工作根基,助力学院持续营造温暖治愈、乐观向上的心理育人氛围,推动学生培育阳光健康的良好心态。

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