个人简介

张君鹏，共青团员，生化学院2022级生物制药1班学生

报考院校：北京化工大学

报考专业：化学

获奖

国家奖学金

中国国际大学生创新大赛（2024）省级银奖

全国大学生生命科学竞赛省级二等奖

山东省科技创新大赛二等奖

初心与抉择

在大学的成长路口，我最终坚定地选择了考研这条路。对我而言，考研不仅是为了提升学历、深耕专业知识，更是想突破自身局限，去往更广阔的平台接触更优质的教育资源，实现学术与能力的双重提升。看着身边同学选择就业、考公，我也曾短暂迷茫，但深思熟虑后，我明白自己对专业领域仍有探索欲，也想通过考研弥补遗憾、给自己更多未来选择的底气，这份对理想的执着，让我毅然踏上考研征程。

备考方略

确定考研目标后，我制定了详细且贴合自身的备考计划。整个备考周期分为基础、强化、冲刺三个阶段，前期主攻单词、语法和专业课基础知识点梳理，打牢知识根基；强化阶段集中攻克重难点，大量刷题、总结答题技巧，同步开始政治学习；冲刺阶段则侧重真题模拟、错题复盘、政治背诵和专业课知识点查漏补缺。在时间分配上，我保持规律作息，每天固定学习时长，合理划分各科的学习时间，不偏科、不盲目赶进度。

学习过程中，我也养成了高效的学习与生活习惯。学习上，我坚持做笔记、整理错题本，定期复盘学习内容，及时解决知识漏洞，做到当日事当日毕；我习惯沉浸式学习，远离手机干扰，专注投入每一个学习时段，也会根据自身状态调整学习节奏，不搞疲劳战术。生活中，我始终保持规律作息，早睡早起，坚持适度运动放松身心，合理饮食，以饱满的精神状态应对每天的学习。大学期间，凭借踏实努力，我多次获得奖学金，也在学科竞赛中取得不错成绩，这些荣誉既是对我学习态度的肯定，也为考研备考积累了扎实的知识基础。

心态管理

考研之路从来都不是一帆风顺，满是艰难险阻。备考中期，我遭遇过知识点学不懂、背诵内容记了又忘、刷题正确率迟迟不提升的瓶颈期，也因身边同学的备考进度产生过焦虑情绪，无数个深夜里都有过自我怀疑、想要放弃的念头。面对心态崩溃、压力爆棚的时刻，我会通过和家人朋友倾诉、短暂出门散步、听音乐等方式疏导情绪，不断给自己心理暗示，回想自己选择考研的初心，告诉自己再坚持一下就能离目标更近。我始终稳住自己的节奏，不与他人盲目攀比，把大目标拆解成小任务，一步步踏实完成，靠着不服输的韧劲和对理想的坚守，熬过了无数艰难的日子，从未真正停下前进的脚步。

功夫不负有心人，在日复一日的坚持与努力下，我最终成功上岸。回望整个考研历程，我收获的远不止一纸录取通知书，更练就了强大的内心，学会了自我调节、自律坚持，懂得了为目标全力以赴的意义，也提升了独立思考、解决问题的能力。这段经历让我明白，所有的困难都是成长的铺垫，只要坚定信念、脚踏实地，就没有跨不过去的坎。同时我也总结出，备考一定要找准适合自己的方法，重视复盘总结，保持良好心态，坚持远比天赋更重要。

学长寄语

最后，想给正在备考的学弟学妹们说几句心里话：考研是一场孤独且漫长的修行，迷茫、焦虑都是常态，但请一定要坚守初心，相信自己的选择与努力。不必害怕困难，学会调整心态，保持自律、脚踏实地，按自己的节奏稳步前行。那些早起背书、挑灯夜读的日子，那些默默坚持的时光，最终都会化作照亮前路的光。愿你们不负韶华、全力以赴，在明年的盛夏，都能收获属于自己的理想成绩，成功上岸心仪的院校，奔赴更精彩的未来