为帮助毕业生缓解求职压力，调试就业心态，4月17日，我校在2026届毕业生就业双选会上特设心理服务专区，开展“暖心护航，职赢未来”心理服务。
活动现场，毕业生通过职业兴趣岛、职业价值观等测试，明确职业方向，减少盲目跟风内耗；借助“压力树”“曼陀罗”绘画转移焦虑，舒缓求职压力；以“彩虹卡”互动与一对一简短心理疏导，获取积极暗示与实用解压技巧，提升求职信心。
此次心理服务将趣味互动与专业心理引导深度融合，有效缓解毕业生求职焦虑与压力，为毕业生顺利求职提供专业支持与暖心护航。
（张杰，王冲）
在如今快节奏的生活中，大家总是更乐意从繁杂的信息中直接获取重点， “废话”、“闲...
你有没有这样的体验：明明周末在床上躺了一天，啥也没干，到了晚上却感觉比上班还累？...
一、什么是 “幸福悖论”？ “幸福悖论”（Happiness Paradox）是指一个看似矛盾的现...
“我最近情绪不好，会不会得精神病了？”“我总是想哭，是不是有心理问题？”在门诊，...
在很多人的认知里，情绪管理就是 “别生气”、“想开点”或是“保持乐观”。但你是否...
夜幕降临，约定好的熄灯时间悄然而至。 “啪”的一声，宿舍的灯关掉了，但是，依然有...
你是否也有过这样的体验：面对父母的叮咛，从曾经的感动变为如今的不耐；对伴侣的付出...
2025年我校心理健康教育工作深耕育人阵地、创新工作模式，在各级各类活动中屡获佳绩，...
期末考试就要到了，很多同学是不是开始感到 “拖延症”加重了？ 明明知道应该复习，结...