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从“心”开始,告别“开学综合征”
齐鲁理工的同学们 : 寒假已经结束,新学期已经到来,为了让大家更好更快地适应新学期,我们准备了一份开学心理调适指南,助力大家以积极的心态,迎接新的学期! 一、从 “心”开始之情绪篇 当我们从温馨舒适的放假...[阅读全文]
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OH卡探心,悦纳心灵
为 帮助 学生 更好 了 解自己, 帮助 学生 启发自身, 加强自我肯定, 解决 自我 心理 问题 , 发展良好的自我概念 。 11月29日在心理健康教育中心修心团辅室举办了一期自我成长工作坊——0H卡探心,悦纳心灵。 OH卡...[阅读全文]
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健康心灵伴我行 精彩未来由我创 ——2023年班级心理委员培训
为提升心理育人与朋辈心理互助的专业性和积极性,充分发挥 “学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康教育工作体系中心理委员的基础力量,提升他们对校园心理危机的识别与预防能力 , 让其成为增强大学生心理健康教育的有...[阅读全文]
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如影随心,你我同行——心理观影活动
10月31日心理健康教育中心举办了一期“如影随心,你我同行”心理观影活动。一部好的电影,不仅寓教于乐,开拓视野,引人深思,还可以改变一个人看待世界的方式。《心灵奇旅》电影以灵动的镜头探索主人公的内心世界,...[阅读全文]
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“心灵成长 快乐生活”心理健康教育中心开放日活动
为帮助学生全面了解 我校 心理健康教育服务资源, 广泛普及 和宣传心理健康知识,消除学生对心理咨询的神秘感, 我校于 10月25日开展了 “ 心灵成长 快乐生活 ”心理 健康教育 中心开放日活动。 满怀着对心理学浓厚...[阅读全文]
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2023级的新生心理适应攻略
来到大学,开启全新生活, 同学 们在憧憬期待之余,难免也会产生焦虑和迷茫。尤其在开学之后的一段时间里, 同学 们将会面临一个普遍的问题,就是适应。而其中尤其重要的一方面,则是我们所说的 心理适应。适应 是指...[阅读全文]
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乘风破浪,笑对人生 ——大学生压力管理与挫折应对心理健康讲座
生活中不会一直一帆风顺,难免会遇到困难、挫折、压力、失败,但只要不放弃,微笑面对,一切都会过去。 5月31日,由心理健康教育中心的高学锋老师主讲的大学生压力管理与挫折应对心理健康讲座 在实验楼学术报告厅 成...[阅读全文]
为提升心理育人与朋辈心理互助的专业性和积极性,充分发挥 “学校-学院-班级-宿舍”四...
10月31日心理健康教育中心举办了一期“如影随心,你我同行”心理观影活动。一部好的电...
齐鲁理工学院心理健康教育中心是在校领导的亲切关怀与领导下开展的心理健康教育服务机...
为帮助学生全面了解 我校 心理健康教育服务资源, 广泛普及 和宣传心理健康知识,消除...
生活中不会一直一帆风顺,难免会遇到困难、挫折、压力、失败,但只要不放弃,微笑面对...
为 提升朋辈间的互助力,发挥校园心理健康建设中的朋辈力量,促进广大学生心理发展与...
“5月25日”是全国大学生心理健日, “525”谐音“我爱我”,倡导我们关爱自我、接纳...