亲爱的同学们：

金秋送爽，丹桂飘香，2025年中秋、国庆双节将至。为守护同学们的假期健康，筑牢校内、外公共卫生防线，确保大家度过一个平安祥和的假期，现将有关事项提示如下：

一、关注个人健康，做好自我防护

（一）科学佩戴口罩

出行或前往人员密集场所时，可根据自身情况科学佩戴口罩；

（二）保持社交距离

在人群密集的公共场所、交通工具内，保持1米以上社交距离。

（三）养成良好卫生习惯

养成良好卫生习惯，勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘臂遮挡。

（四）饮食健康

选择正规、卫生的餐饮场所就餐，不食用生冷、变质食物；聚餐时注意餐具卫生，倡导分餐制或使用公筷公勺，避免暴饮暴食与过量饮酒。

（五）作息与运动

合理安排假期作息，避免熬夜透支体力；适度开展户外锻炼，增强免疫力，根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。

二、严守场所规范，维护公共卫生

（一）出行规划

合理规划出行路线，避免前往传染病流行区或人群过度聚集场所，提倡错峰出行。

（二）健康报告

返校前请确认自身健康状况，若假期有高风险地区旅居史或与感染者密切接触史，须第一时间向学校报告，并按要求配合落实健康管理措施。

（三）出行卫生

乘坐公共交通时，做好个人防护，妥善处理口罩等废弃物；游玩时遵守景区卫生规定，不随地吐痰，爱护公共卫生设施。

三、强化应急意识，及时处置异常

（一）及时就医

若出现发热、咳嗽、腹泻、呕吐等不适症状，需第一时间前往正规医院就诊，避免自行用药延误病情。

（二）报备留档

学生患病后，应及时向辅导员报备，康复返校时遵循学校相关健康管理要求，确保平稳过渡。

（三）途中防护

就医途中全程佩戴医用外科口罩，尽量选择私家车出行；如需乘坐公共交通工具，避免触碰车内设施，与他人保持安全距离，减少交叉感染风险。

（四）常备不懈

日常备齐体温计、常用药品等应急物资，学习基础急救知识，掌握常见传染病的症状及应对方法；定期关注官方发布的健康预警信息，提前做好防范准备。

倡导健康文明的假期生活方式，主动学习传染病预防等卫生知识，带动家人朋友提升健康素养。外出时遵守公共秩序，展现大学生良好精神风貌与卫生习惯。最后，学校衷心祝愿同学们中秋团圆、国庆安康，与家人共度一段温馨美好的假期时光！

                                                                                               公共卫生管理办公室

                                                                                              2025年9月23日